7 เคล็ดลับดูแลผิวหน้าง่ายๆ ให้คงความสวยใสไร้ริ้วรอย

1.รู้จักสภาพผิวหน้าของตนเอง ก่อนจะทำอะไรลงบนผิวหน้าของพวกเรานั้น พวกเราจะต้องทำความรู้จักกับผิวหน้าของตัวเองซะก่อน ว่าผิวหน้าของพวกเรามีลักษณะผิวเป็นยังไง เป็นผิวแห้ง ผิวผสม ผิวมัน ผิวแพ้ง่าย ด้วยเหตุว่าการรู้จักผิวหน้าของตัวเองจะก่อให้พวกเราเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ได้เหมาะสมกับผิวหน้านั่นเอง 2.ล้างหน้าก่อนนอน การล้างหน้าควรจะใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับในการล้างเครื่องแต่งหน้าทุกครั้ง ไม่ว่าจะกระทำการแต่งหน้าทาปากหรือไม่ก็ตาม เพราะเหตุว่าผิวหน้าของพวกเราจำต้องสัมผัสกับฝุ่นละออง ควันรวมทั้งสารเคมีที่อยู่รอบกาย โดยเหตุนี้ถึงมิได้แต่งหน้าทาปากแต่ว่าบนบริเวณใบหน้าของพวกเราก็มีสารเคมีติดอยู่ได้ การล้างด้วยสินค้าล้างเครื่องแต่งตัวจะก่อให้ผิวหน้าสะอาด ก็เลยล้างสิ่งอุดตันตามรูขุมขนออกมาได้อย่างสะอาด รวมทั้งในน้ำยาล้างเครื่องแต่งตัวยังมีสารบำรุงผิวผสมที่ช่วยบำรุงอยู่ด้วย 3.ขัดผิวหน้าบ้าง การขัดผิวหน้าหรือการสครับผิวหน้าเป็นการลอกเซลล์ผิวที่ตายไปแล้วให้หลุดออกมาจากบริเวณใบหน้า ด้วยเหตุว่าเซลล์ผิวมีการตายอยู่ทุกวี่วัน ถ้าไม่ทำขัดออก เซลล์ผิวที่ตายจะติดอยู่บนบริเวณใบหน้าทำให้บริเวณใบหน้าหมองคล้ำได้ ซึ่งการขัดหน้าควรจะทำอาทิตย์ละครั้งก็พอเพียงแล้ว 4.นอนหงายทุกคืน ท่าการนอนส่งผลต่อการฟื้นฟูสภาพผิวหน้าในช่วงกลางคืน เนื่องจากถ้ากระทำนอนตะแคงหรือนอนคว่ำผิวหนังส่วนที่โดนกดทับการฟื้นฟูจะเกิดขึ้นได้ไม่สมบูรณ์ ทำให้ผิวหนังกำเนิดร้อยเหี่ยวย่นได้ ซึ่งท่าการนอนที่ยอดเยี่ยมเป็น ท่านอนหงายที่ทุกส่วนของผิวหน้าจะไม่มีการกดทับ ทำให้ร่างกายสามารถฟื้นฟูเซลล์บนผิวหน้าได้ทุกส่วน ทำให้ริ้วรอยเหี่ยวย่นหายไป รวมทั้งบริเวณใบหน้าเปล่งปลั่งขึ้นเมื่อตื่นตอนเวลาเช้า 5.ออกกำลังกายเพียงพอ การออกกำลังกายจะช่วยลดการอุดตันของสิ่งสกปรกบนบริเวณใบหน้า…

Read More